无论是在工作中还是生活中
我们常需与人共处一室
吸入二手烟就成了难以避免的现象
但是长期吸入二手烟会对人体
造成不可逆的伤害
有学者严厉指出：“在家庭或公共场所吸烟，让别人吸自己的二手烟，这是一种自私的、不道德的行为。”
二手烟比一手烟危害更大！
二手烟，也称为环境烟草烟雾（ETS），既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，就是指吸烟者呼出的气体和香烟本身燃烧时产生烟雾的俗称。
对吸烟者来说，直接吸进去的烟雾中有害物质10%都不到，剩下的都被排放到空气中，如一氧化碳。再加上二手烟在空气中存在的时间远远超过吸烟本身所用的时间！所以二手烟对身体的危害更大。对儿童来说，由于自身抵抗力偏弱，很多器官都在发育当中，二手烟对他们的伤害更是成倍增加！
孩子“吸烟”的危害，远超你的想象
为了科普二手烟与直接吸烟对人体的伤害，我们用实验来了解下。
实验一燃烧了8根烟，并模仿人体肺部结构“收集”吸入物，用生理盐水溶解后，注射到小白鼠体内，此为模仿人体直接吸烟过程。
结果仅过了10秒钟，小白鼠经历了一个短暂的亢奋，然后死亡。
接着，实验二模仿二手烟的环境，让小白鼠处于二手烟的烟雾中。
1分30秒后，小白鼠开始抽搐，3分钟后，小白鼠死亡。
世界卫生组织（WHO）的一组数据指出，二手烟的烟雾中，含4000多种化学物质，其中焦油、尼古丁、PM2.5、重金属等至少250种，还有69种已知致癌物质。
当然，有些人可能会“自觉”一点，不当着孩子的面抽，或打开窗户再抽，这样是不是就可以了呢？当然不是，很多人不知道，三手烟和二手烟同样可怕。
据报道，一个3岁的男孩反复咳嗽，经多次检查，医生排除了小儿慢性咳嗽、过敏性哮喘、支原体感染等相关疾病。
最终判断，孩子极有可能是吸入了爷爷和爸爸的“三手烟”。三手烟简单的说，是熄灭香烟后留下的污染。残留烟雾中含有250多种化学物质，可能粘在衣服、头发、家具、地板上，会保持数周甚至数月。
由于孩子喜欢被抱抱，喜欢在地上爬，接触三手烟的时候更多，加上孩子的口欲期，会不经意吃进很多有害物质。
哮喘、咳嗽、支气管炎和肺炎等疾病，都是二手烟、三手烟带给孩子的不能承受之痛。除引发呼吸道疾病之外，孩子长期“吸烟”还会引发更多意想不到的疾病。
1、二手烟的有害物质非常多，它含有尼古丁、焦油和一氧化碳，会容易导致肺癌的发生。
2、二手烟可能会损害记忆力，香烟中的尼古丁这些有害物质可能促使脑血管硬化，时间长了记忆力会受到影响，影响孩子学习。
3、经常吸食二手烟，可以引发儿童哮喘病、肺炎和耳部的炎症。
4、二手烟还会引起心脏病，经常处于二手烟环境中会让心血管系统受到影响。
5、二手烟对于孕妇和胎儿也是有危害的。二手烟可导致孕妇出现妊娠高血压疾病、妊娠合并症这些危险因素，甚至可能影响胎儿发育，导致胎儿异常或是宫内生长迟缓的症状。
如何为孩子建立“二手烟屏障”
科学证据显示，即便在通风良好的房间里，烟草烟雾的味道散尽之后，空气中的烟草有关物质含量仍然远超国家工业排放标准的最大允许值。
真正彻底去除室内二手烟的方式非常有限。联合国空气环保领域的众多专家研究证实，负氧离子可以主动出击捕捉空气中的小粒微尘，使其凝聚而沉淀，同时可以有效去除二手烟雾中的焦油、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等有害物质，尤其是对于空气中2.5微米及以下的微尘，从而减少PM2.5对人体健康的危害。
在国内烟民数量居高不下的大环境下，大人或孩子有时处于二手烟环境中是无可避免的，生态级负氧离子本身带有负电荷和高活性的特点，使清除二手烟的效果更干净彻底。清大优氧微粒径负氧离子生成剂持续产生活性高、扩散距离远的小粒径负氧离子，其中小粒径负氧离子占比超过99.3%，对人体健康极有利。
温馨提示：为了自己和家人的健康，建议广大烟民尽早用上清大优氧，为家人营造一个高浓度生态级负氧离子环境，建立“二手烟屏障”。但戒烟才是真正治本，这是对自己、对孩子健康最大的负责。
