长寿是福气的象征
每个人都希望自己能够健康长寿
看子孙满堂，享天伦之乐
但人的寿命有长有短
有的地区就以“长寿老人”著称
这是什么原因呢？
中国长寿之乡——广西省东兴市，生活着很多长寿老人，91岁的吴文青和83岁的妻子刘扬春就是其中两位，俩人虽然年岁已高，但身子骨依旧硬朗，日常家务都能自己处理，闲暇之余俩人一起读书看报，养花弄草。
吴文清说，东兴的气候十分特别，每年有一百多天的暴雨期，下雨后会感觉特别舒服，空气尤其新鲜，自己栽种的植物也十分容易存活。专家解释道，清新的空气跟负氧离子有关，负氧离子浓度越高，代表空气越清新。
那么，什么是负氧离子呢？
负氧离子有“空气维生素”、“长寿素”之称，对人体有广谱高效的医疗保健作用，它是一种带负电荷的空气微粒，是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。负氧离子通过人的口鼻或皮肤进入人体，帮助人体恢复天然的平衡状态。东兴市的长寿老人如此之多，与当地空气中负氧离子含量高有密切关系。
自然界的放电现象、光电效应、瀑布、喷泉等都能使周围空气发生电离形成负氧离子。一般来说，原始森林、天然瀑布、黄金海岸和绿色原野等自然地区，是产生负氧离子最多的地方。
世界卫生组织制定的清新空气标准是每立方厘米空气中不低于1000-1500个。日常生活中，人们也离不开负氧离子，一般来说，人们的居室、办公室、娱乐场所等环境，负氧离子浓度不足500，远远低于人体健康需求，经常呆在这种环境下，人就容易体虚乏力、抵抗力变差。因此，充足的负氧离子，与人们的健康息息相关。
负氧离子对健康的作用
1、杀菌抑菌
空气中的细菌、病毒、有害物质，它们都带正电荷，是诱发各种疾病的根源，唯有负氧离子能够与其相遇、聚合后坠落，使其失去活性。
2、改善睡眠质量
负氧离子进入人体后，具有通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，降低大脑组织内5-HT（5-羟色胺）含量，对自主神经高级中枢和植物神经系统进行有效的调节，改善大脑皮层的功能。消除肌肉紧张、减轻精神压力、改善神经衰弱的功效，对于睡眠障碍具有很好的缓解和治疗作用。
3、促进血循环
负氧离子加速身体排毒使身体血液循环通畅，将原本附着在红细胞表层和血管壁上的脂质、毒素，胆固醇等血液垃圾剥落并排除体外。
4、改善心肌作用
负氧离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，对恢复正常血压、改善心功能和心肌营养不良状况有良好的效果。
5、缓解呼吸道疾病
负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等。
6、增强机体抗病能力
负氧离子可加强单核吞噬细胞系统的功能，使血液中抗体含量增加，提高机体的非特异性免疫功能，并具有脱敏作用。
7、促进新陈代谢功能
负氧离子可激活体内多种酶的活性，加强对氧的吸收、氧化还原和新陈代谢，增加基础代谢率，调节体内维生素含量，促进机体发育，增强体质。
8、消减自由基，预防癌变
负氧离子进入人体后，提供大量带负电的离子，阻断细胞过度氧化，减少自由基的核酸突变，从而阻断癌细胞形成过程。最近的研究结果也表明抗氧化治疗对于肿瘤治疗有非常重要的临床意义，是重要的癌抑制机制之一。
中国空气负离子暨臭氧研究学会专家、香港玛丽医院主任医师陈少周教授表示，负氧离子可对人体呼吸系统、消化系统、免疫系统、内分泌系统、心脑血管系统等八大系统的30多种疾病。具有良好的防治、治疗和辅助治疗的作用，尤其是小粒径的生态负氧离子活性更高、自然扩散距离更远，因此更易于穿透人体血脑屏障发挥医疗保健作用。
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